由于不注意保护视力，我们身边的“小眼镜”越来越多。11月18日，三（1）、三（2）班共同召开了”爱眼护眼”主题班会，帮助同学们养成健康用眼的好习惯。

       主题班会上，来自优倍视视光中心的工作人员向同学们介绍了很多护眼小知识，并为大家检查了视力。

      你知道吗？正确的坐姿和握笔姿势能有效地保护眼睛、预防近视和斜视；反之，趴在本子上书写、偏着头写字、握笔太短等错误的姿势会对眼睛造成很大的伤害，久而久之“小眼镜”就诞生了。如果眼睛出现视物模糊、视力下降等，千万不要用眯眼、拉扯眼角等方式来强迫眼睛看东西，而应该立即到医院检查视力，确认近视的性质和程度。确认患上近视后，一定要配一副合适的眼镜并且坚持佩戴，借用别人的眼镜或者取取戴戴都是对视力不利的。

       同学们一边听一边认真作记录，都明白了保护视力的重要性，表示一定要时刻提醒自己注意坐姿和写字姿势，从现在做起保护好视力，不当“小眼镜”。